activité physique adaptée (guyane)

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Bien-être, Conférence - Débat

Oradour-sur-Glane 87520

Le 26/06/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

Activité physique adaptée sénior

Manifestation sportive

Stenay 55700

Du 03/11/2025 au 30/06/2026

Carole Fanchin, coach sportif, anime des séances d'activité physique adaptée (renforcement musculaire) pour les personnes âgées de 60 ans et plus. 28€ les 28 séances auquel s'ajoute le tarif d'adhésion au Centre Social et Culturel de Stenay (15€) Renseignements et inscription par téléphone, auprès du Centre Social et Culturel. .

Marche du temps profond

Obernai 67210

Le 28/06/2026

Entreprenez un voyage unique à travers 18 "stations terrestres" sur 4,6km au départ du Domaine de la Léonardsau. Vous découvrirez les grandes étapes de la vie sur Terre et aurez une vision profonde des interdépendances, au sein des crises climatiques et écologiques. Une animation réalisée en collaboration avec Hopla'Transition. Rendez-vous devant les écuries, parking du Domaine de la Léonardsau. Nous vous invitons à prévoir une tenue adaptée aux conditions météorologiques du jour. Veuillez noter que l'activité consiste en un parcours de 4,6 km nécessitant une condition physique appropriée. Billetterie en ligne

Randonnée régulière

Randonnée et balade

Cluny 71250

Le 26/06/2026

Bouger ensemble, à votre rythme ! Pour qui ? les débutants, patients chroniques, seniors, actifs, aidants, tous niveaux. Accessible en fauteuil roulant (parcours 1). Pourquoi ? pour reprendre une activité physique adaptée, pour améliorer votre moral et votre forme, pour rencontrer d’autres habitants de Cluny dans une ambiance conviviale. Ouels parcours ? Niveau 1 : 1–2 km (très doux, pauses fréquentes). Niveau 2 : 3–4 km (terrain plat ou léger dénivelé). Niveau 3 : 5–6 km (rythme dynamique). Prévoir des chaussures confortables et adaptées, gourde, chapeau ou casquette, bonnet selon la météo, bâtons de marche fortement recommandés (prêt ou location possible – se renseigner auprès de la référente). Encadré par des professionnels de santé (Référente : Geneviève, infirmière asalée). Infos par téléphone au ou directement au secrétariat de la Maison de Santé. Inscription obligatoire.

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Oradour-sur-Glane 87520

Le 26/06/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

Ateliers "Gym aidants-aidés"

Atelier

Tarbes 65000

Du 01/06/2026 au 29/06/2026

Nouveau à l'EHPAD Saint-Frai ! Vous avez plus de 65 ans ou vous accompagnez un proche âgé ? Rejoignez nos séances hebdomadaires d'activité physique adaptée ! SÉANCES TOUS LES LUNDIS 14h-15h : Gymnastique aidant-aidé 15h-16h : Atelier équilibre pour tous Ateliers pouvant accueillir 12 personnes (8 places pour les résidents de l’EHPAD et 4 pour les personnes de l’extérieur), animés par un éducateur d’activité physique adapté de SIEL BLEU. > INFOS & INSCRIPTIONS auprès de l’animatrice Mathilde par téléphone ou par mail (voir bloc Coordonnées)

Marche du temps profond

Randonnée et balade

Obernai 67210

Le 28/06/2026

Entreprenez un voyage unique à travers 18 "stations terrestres" sur 4,6km au départ du Domaine de la Léonardsau. Vous découvrirez les grandes étapes de la vie sur Terre et aurez une vision profonde des interdépendances, au sein des crises climatiques et écologiques. Une animation réalisée en collaboration avec Hopla'Transition. Rendez-vous devant les écuries, parking du Domaine de la Léonardsau. Nous vous invitons à prévoir une tenue adaptée aux conditions météorologiques du jour. Veuillez noter que l'activité consiste en un parcours de 4,6 km nécessitant une condition physique appropriée. Billetterie en ligne

Très portraits - Exposition MAD

Exposition

Limoges 87000

Du 20/03/2026 au 26/06/2026

Exposition vidéo. La vie est une longue traversée au cours de laquelle les intempéries nous chavirent. Quel élan vital nous permet alors de transcender l'ombre ou l'inacceptable ? Très portraits est une installation vidéo qui permet le témoignage de personnes extraordinaires dans une vie ordinaire. Ces personnes, rencontrées à la MAD à l'occasion de diverses activités avec les associations partenaires ont accepté de creuser cette thématique par un travail alliant "corps, voix et écriture". Un voyage introspectif. Ce travail artistique, fruit d'une recherche profonde d'unité et de souffle, nous met en contact intime avec soi mais aussi avec les autres. En partenariat avec la Ligue contre le cancer 87 et l'EPGV APA 87 activité physique adaptée.

Journée rencontre ton sport

Manifestation sportive, Sports et loisirs

Charleville-Mézières 08000

Le 27/06/2026

Rendez-vous samedi 27 juin 2026, de 14 h à 18 h, au Mont Olympe pour une nouvelle édition de Rencontre ton sport. Un événement placé sous le signe de l’activité physique, de la santé et de l’éco-responsabilité.Une trentaine de clubs locaux vous attendent dans un village sportif pour vous proposer des initiations et démonstrations. Mur d’escalade mobile, cage de frappe de baseball, ring de boxe, piste d’escrime et, pour la première fois, skateboard : de nombreuses disciplines seront représentées afin de vous encourager à reprendre le sport en club. L’handisport ne sera pas oublié lors de l’événement qui est ouvert à tous et qui se veut intergénérationnel. Deux autres villages thématiques vous accueilleront durant l’après-midi.Un village santé proposé par l’Été indien vous permettra de rencontrer les acteurs locaux de la santé et de l’activité physique adaptée. Enfin, un 3e espace estampillé « Éco-responsabilité » et géré par le Comité départemental olympique et sportif des Ardennes fera la promotion de la pratique sportive verte en associant sport et développement durable à travers des stands de sensibilisation et des actions concrètes comme une opération de ramassage de déchets.

Très portraits - Exposition MAD

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Exposition

Limoges 87000

Du 20/03/2026 au 26/06/2026

Exposition vidéo. La vie est une longue traversée au cours de laquelle les intempéries nous chavirent. Quel élan vital nous permet alors de transcender l'ombre ou l'inacceptable ? Très portraits est une installation vidéo qui permet le témoignage de personnes extraordinaires dans une vie ordinaire. Ces personnes, rencontrées à la MAD à l'occasion de diverses activités avec les associations partenaires ont accepté de creuser cette thématique par un travail alliant "corps, voix et écriture". Un voyage introspectif. Ce travail artistique, fruit d'une recherche profonde d'unité et de souffle, nous met en contact intime avec soi mais aussi avec les autres. En partenariat avec la Ligue contre le cancer 87 et l'EPGV APA 87 activité physique adaptée.

Fitness sur les quais

Bien-être

Sens 89100

Du 28/06/2026 au 30/08/2026

Le fitness dans toute sa splendeur ! Le fitness englobe une multitude d'activités physiques, toutes conçues pour améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la santé cardiovasculaire. De la musculation au yoga en passant par le pilate, le CrossFit et bien plus encore, le fitness offre une variété d'options qui peuvent s'adapter à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, les séances sont modulables. Des exercices adaptés à chaque niveau, permettant à chacun de progresser à son rythme sont proposés. Julien vous encadre efficacement et réveille en douceur vos muscles oubliés ! Ces activités sont proposées tous les mercredis et tous les dimanches sur les nouveaux quais Esplanade Simone et Antoine Veil. - pas d'activités proposées les jours fériés, ni le 21 juin Prévoir une tenue adaptée et une gourde - à partir de 16 ans Sur inscription Certaines dates sont susceptibles d'être annulées en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.

Fitness sur les quais

Sports et loisirs

Sens 89100

Du 28/06/2026 au 30/08/2026

Le fitness dans toute sa splendeur ! Le fitness englobe une multitude d'activités physiques, toutes conçues pour améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la santé cardiovasculaire. De la musculation au yoga en passant par le pilate, le CrossFit et bien plus encore, le fitness offre une variété d'options qui peuvent s'adapter à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, les séances sont modulables. Des exercices adaptés à chaque niveau, permettant à chacun de progresser à son rythme sont proposés. Julien vous encadre efficacement et réveille en douceur vos muscles oubliés ! Ces activités sont proposées tous les mercredis et tous les dimanches sur les nouveaux quais Esplanade Simone et Antoine Veil. - pas d'activités proposées les jours fériés, ni le 21 juin Prévoir une tenue adaptée et une gourde - à partir de 16 ans Sur inscription Certaines dates sont susceptibles d'être annulées en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.

Ateliers équilibre

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

La Souterraine 23300

Le 30/06/2026

Cycle de 12 séances sur 3 mois pour acquérir les bons réflexes, améliorer la confiance en son équilibre et prévenir les chutes. Activité physique collective, ludique et adaptée. Ouvert à tous et toutes. Participation 60€ + licence 16€

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Bien-être, Conférence - Débat

Oradour-sur-Glane 87520

Le 03/07/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

RDV santé - "Sport et Santé"

Conférence - Débat

Pau 64000

Du 01/06/2026 au 30/06/2026

Le Rendez-vous de la Santé du mois de juin proposera des animations sur le thème Sport et Santé. Au programme (voir détails sur le flyer ci-joint) : une conférence, un village Prévention, des ateliers de pratiques sportives et de bien-être, des ateliers d'activités physiques adaptées et variées pour toutes et tous.

Ateliers équilibre

Atelier

La Souterraine 23300

Du 31/03/2026 au 30/06/2026

Cycle de 12 séances sur 3 mois pour acquérir les bons réflexes, améliorer la confiance en son équilibre et prévenir les chutes. Activité physique collective, ludique et adaptée. Ouvert à tous et toutes. Participation 60€ + licence 16€

Bouger dans la douceur Tai Chi Chuan et Equilibre postural

Sports et loisirs

Cazères - 31

Du 15/09/2025 à 09:30 au 30/06/2026

Vous cherchez une activité physique douce, adaptée à votre niveau de souplesse, accompagnée par une prof attentive et bienveillante ? L’association Tai Chi Alipos vous propose un cadre apaisant pour apprendre le Tai Chi Chuan ou pratiquer une gym douce que nous appellons « Equilibre[...]

TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL ET A CAZERES

Sports et loisirs

Cazères 31220

Du 15/09/2025 au 30/06/2026

Bouger dans la douceur Tai Chi Chuan et Equilibre postural à Saint Michel 31220 Vous cherchez une activité physique douce, adaptée à votre niveau de souplesse, accompagnée par une prof attentive et bienveillante ? L’association Tai Chi Alipos vous propose un cadre apaisant pour apprendre le Tai Chi Chuan ou pratiquer une gym douce que nous appellons « Equilibre postural », deux pratiques bienfaisantes pour votre santé physique et mental. Tai Chi Chuan Vous allez apprendre à vous mouvoir dans la douceur pour chercher, et trouver, l’ultime quiétude. Dans un enchaînement de mouvements lents et fluides, cet art martial interne vous offre l’opportunité de travailler votre équilibre tout en relâchant vos tensions physiques et mentales. Méditation dans le mouvement, le Tai Chi est accessible à tous les âges et toutes les souplesses. Equilibre postural, gym douce Notre prof Elène Cloosterman vous propose des exercices doux (méthode Egoscue®) de relâchement, d’étirement et de renforcement pour équilibrer les tensions des muscles posturaux profonds. Grâce à cet équilibrage, les articulations vont retrouver leur mobilité. Une pratique régulière de ces exercices posturaux peut soulager[...]

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Oradour-sur-Glane 87520

Le 03/07/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

Balade estivale animée

Balades, Randonnée et balade

Callac 22160

Le 03/07/2026

Et si marcher devenait un lieu de rencontre ? L’activité physique adaptée est un levier pour rester autonome, en forme et connecté aux autres. Le Contrat Local de Santé de Guingamp-Paimpol Agglomération et Leff Armor Communauté, en partenariat avec le Centre de Ressources Territoriale pour les personnes âgées (CRT) et l’association D2 proposent des balades estivales aux seniors afin de lutter contre l’isolement et la sédentarité. Voici ce qui vous attend : de juillet à août, venez profiter de 7 petites balades (3 à 4 km) animées autour de Callac. Les petits + : À tous les kilomètres, une pause vous sera proposée avec une animation par un guide de randonnée (bienfaits de l’hydratation, découverte de la faune et de la flore, cueillettes…). Une collation est offerte au départ de chaque balade par l’association D2 et leur Tiny house. Une simple tenue adaptée suffira, pas besoin d’équipement de randonnée. Pour les personnes ne pouvant pas se déplacer, une navette peut être mise à disposition. Merci de le préciser lors de l’inscription. Les balades sont gratuites mais sur inscriptions (15 places par balade).

Marche botanique Sport Santé Bien-Etre

Bien-être, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Beaussais-sur-mer 22650

Le 09/07/2026

Marche Botanique SSBE : APA & MC* *Sport Santé Bien-Etre : Activité Physique Adaptée & Maladies Chroniques avec une Educatrice Sportive & Guide Nature Multilingue Cette activité est ouverte à toute personne souhaitant commencer, reprendre une activité physique pour son Bien-être et/ou améliorer sa santé en découvrant le Marais de Beaussais-sur-Mer. L'association vous propose des parcours de 3 à 6 km présentant un intérêt culturel autour des plantes sauvages et arbres remarquables, adaptés à un public aux capacités physiques réduites mais autonome à la marche. Une marche botanique entre forêt, bocage et littoral pour identifier les plantes médicinales et comestibles avec nos sens et notre sensibilité. Nombre de places limité à 12 personnes Prévoir des chaussures de marche et une bouteille d'eau Réservation obligatoire

VIENS BOUGER AVEC NOUS !

Sports et loisirs, Manifestation sportive

La Haie-Traversaine 53300

Le 08/07/2026

Ton activité préférée c’est le canapé et la dernière fois que tu as transpiré c’était en 2012 ? Romain, enseignant Activité Physique Adaptée « sport s’Handifférence », t’invites à venir bouger avec nous ! 14h30 – 15h15 : Renforcement musculaire 15h30 – 16h15 : Étirements- mobilité Animation Gratuite, tout public

Bouger se ressourcer (adapté)

Atelier, Vie associative

Paisy-Cosdon 10160

Le 07/07/2026

Mardi 7 juillet : VAUJURENNES - Bouger se ressourcer (adapté). De 9h30 à 16h30 à la maison de Vaujurennes. Journée d'accueil avec activité physique adaptée le matin et atelier de mieux-être l'après-midi. Pour vous inscrire à une journée ou un atelier demandez à la coordinatrice de parcours ou accueillante du jour qui pourra vous renseigner. Pour rappel, les coordinatrices sont joignables du lundi au vendredi de 9h à 18h. Merci de les contacter sur ces créneaux horaires. Sinon contactez l'association par téléphone ou SMS au: +33 (0)7 86 40 77 97 ou par mail: association@lespetitesherbes.fr

Mon Village Vacances - Yoga bien-être au féminin

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 09/07/2026

Une pratique novatrice adaptée à la physiologie des femmes pour ramener de la fluidité dans les différents systèmes corporels, ainsi que l'harmonie du corps et de l'esprit. Une séance pour décharger les tensions physiques et émotionnelles à travers le mouvement (réveil articulaire, musculaire et énergétique), le souffle (respirations conscientes) et le son (détente gorge, mâchoire, bassin). Puis prendre le temsp de se recharger grâce à la relaxation sonore de fin. Ado/Adulte Durée : 1h30 Tarif : 10€ Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Sur réservation. Réservation sur reservation.berck.fr

Balade estivale animée

Balades, Randonnée et balade

Lohuec 22160

Le 10/07/2026

Et si marcher devenait un lieu de rencontre ? L’activité physique adaptée est un levier pour rester autonome, en forme et connecté aux autres. Le Contrat Local de Santé de Guingamp-Paimpol Agglomération et Leff Armor Communauté, en partenariat avec le Centre de Ressources Territoriale pour les personnes âgées (CRT) et l’association D2 proposent des balades estivales aux seniors afin de lutter contre l’isolement et la sédentarité. Voici ce qui vous attend : de juillet à août, venez profiter de 7 petites balades (3 à 4 km) animées autour de Callac. Les petits + : À tous les kilomètres, une pause vous sera proposée avec une animation par un guide de randonnée (bienfaits de l’hydratation, découverte de la faune et de la flore, cueillettes…). Une collation est offerte au départ de chaque balade par l’association D2 et leur Tiny house. Une simple tenue adaptée suffira, pas besoin d’équipement de randonnée. Pour les personnes ne pouvant pas se déplacer, une navette peut être mise à disposition. Merci de le préciser lors de l’inscription. Les balades sont gratuites mais sur inscriptions (15 places par balade).

Bouger se ressourcer

Atelier, Vie associative

Paisy-Cosdon 10160

Le 09/07/2026

Jeudi 9 juillet : VAUJURENNES - Bouger se ressourcer. De 9h30 à 16h30 à la Maison des Petites Herbes. Journée d'accueil avec activité physique adaptée le matin et atelier de mieux-être l'après-midi. Pour vous inscrire à une journée ou un atelier demandez à la coordinatrice de parcours ou accueillante du jour qui pourra vous renseigner. Pour rappel, les coordinatrices sont joignables du lundi au vendredi de 9h à 18h. Merci de les contacter sur ces créneaux horaires. Sinon contactez l'association par téléphone ou SMS au: +33 (0)7 86 40 77 97 ou par mail: association@lespetitesherbes.fr